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内乡县持续开展“多彩假期‘艺’路‘童’行”文明实践活动
2024-08-09 18:12:03 内乡县文明网
为守护未成年人心理健康，拓展“多彩假期 ‘艺’路‘童’行”文明实践活动内容，8月9日上午，内乡县文明办组织大学生志愿者走进余关镇王沟村新时代文明实践站，为孩子和家长们带来了一堂生动有趣的心理课程。
本次课程以《应对压力有妙招》为主题，听众由家长和小学高年级段学生组成。课程开始，大学生志愿者们提供场景让孩子们进行人、物、景的作画，然后从对压力的评估、压力的应对与共处几个方面，深入浅出的进行分析讲解，帮助参与者们在短时间内了解自己的应对模式，并且学会自我放松，在日常面对压力时自我情绪缓解及减压。在最后交流分享环节，志愿者们鼓励孩子们分享自己的故事，并认真倾听他人的故事，给予真诚的回应。
本次课程内容有助于孩子和家长了解到适度压力的生活不仅有利于身体健康，而且也有利于心理上的平衡，要正视压力，愉快地迎战压力，把压力看作是自己未来成功的极好契机。大学生志愿者们也在活动筹备和完成中学到了有用的心理健康知识，为乡村未成年人健康成长贡献了自己的青春力量。
本次课程以《应对压力有妙招》为主题，听众由家长和小学高年级段学生组成。课程开始，大学生志愿者们提供场景让孩子们进行人、物、景的作画，然后从对压力的评估、压力的应对与共处几个方面，深入浅出的进行分析讲解，帮助参与者们在短时间内了解自己的应对模式，并且学会自我放松，在日常面对压力时自我情绪缓解及减压。在最后交流分享环节，志愿者们鼓励孩子们分享自己的故事，并认真倾听他人的故事，给予真诚的回应。
本次课程内容有助于孩子和家长了解到适度压力的生活不仅有利于身体健康，而且也有利于心理上的平衡，要正视压力，愉快地迎战压力，把压力看作是自己未来成功的极好契机。大学生志愿者们也在活动筹备和完成中学到了有用的心理健康知识，为乡村未成年人健康成长贡献了自己的青春力量。